2020-08-06 先延ばし対処方法 ストーリー20207/14 システムのパスワードを初期設定のまま変更せず、ロックアウトされた。 電話してすぐ対応した。 結論:すぐ処理できることは、その場で処理して先延ばしにしない 根拠:先延ばしにすると、未完力として頭に残り続けるから GTD 2分で処理できることはその場で処理してしまう。 タスクを分解して、5分以内に解決できる問題にする。(ブレイクダウン・時間管理) CMなどで未完了のものが気になる、ザイガルニック効果